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Gesundheitswege Weißenbach

Viele Menschen unserer Zeit leiden unter täglichem Stress sowie chronischen und umweltbedingten Beschwerden, die ihnen einen Großteil ihrer Energie rauben. Falsche Ernährung und Bewegungsmangel tun ein Übriges, und lassen die Zahl der Herz-Kreislauferkrankungen in unserer modernen Gesellschaft immer weiter ansteigen. Regelmäßige Bewegung in der freien Natur ist aktive Prävention und hilft Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Das Bergdorf Weißenbach, mit seiner einmaligen Naturschönheit, der bunten Vielfalt heimischer Kräuter und den Elementarkräften Wasser, Luft und Licht bietet dafür die ideale Kulisse, und so lag es nahe, die ”Gesundheitswege” genau hier zu verwirklichen.

Drei Grundsäulen der Kneipptherapie werden auf je einem Weg dargestellt:
Die Kräutertherapie am Kräuter-Weg
Die Kaltwassertherapie am Kneipp-Weg
Das ordnende Prinzip der Bewegung am Bewegungs-Weg
Der Themenschwerpunkt wurde bewusst auf diese drei Säulen gelegt. Die geographische Situation in Weißenbach bietet sich ideal an, um an natürlichen Gegebenheiten wesentliche Vorzüge dieser vorbeugenden Therapieform zu erklären.

Auch gibt es in Weißenbach geführte Gesundheitswanderungen. Dauer des geführten Rundganges circa 2 Stunden.

Wegeinformation:
Kneipp-Weg ca. 1 Stunde leicht schattseitig
Kräuter-Weg ca. 1½ Stunden mittelschwer sonnseitig
Bewegungs-Weg ca. 1½ Stunden mittelschwer sonnseitig
Entlang der Wege finden sich genügend Einkehrmöglichkeiten.

Anmeldungen dafür werden im Tourismusbüro Luttach, Tel. +39 0474 671136 entgegen genommen.